Ďalšie zdravotné benefity vyplývajúce z užívania čagy

Čaga sibírska pomáha tiež pri liečbe cukrovky, keďže znižuje hladinu cukru v krvi. Rovnako znižuje aj hladinu zlého cholesterolu prírodnou cestou, čím slúži ako prevencia voči srdcovo-cievnym chorobám.

Na druhej strane zvyšuje „dobrý“ cholesterol i antioxidanty. Priaznivo pôsobí na činnosť srdcového svalu a normalizuje krvný tlak, čim prispieva k správnej funkcii kardiovaskulárneho systému a zamedzuje ochoreniam s ním súvisiacich.

Brezová huba podporuje funkciu mozgu, zlepšuje pamäť i schopnosť učiť sa, odporúča sa preto ako študentom, tak aj seniorom. Z kožných ochorení je účinná pri akné, alergiách či psoriáze.

Užívanie čagy však prospieva nielen telu, ale aj duševnému zdraviu – minimalizuje stres, nervozitu, upokojuje a harmonizuje organizmus, čím prispieva k odstráneniu problémov súvisiacich aj s poruchami spánku. Niekoľko klinických štúdií ukazuje, že čaga môže zabrániť vzniku alebo spomaliť rast rakoviny.

V štúdii realizovanej v laboratórnych podmienkach zabránil extrakt z čagy množeniu rakoviny v pečeňových bunkách človeka. Podobné výsledky sa pozorovali u buniek rakoviny pľúc, prsníka, prostaty a hrubého čreva.

Predpokladá sa, že protirakovinové účinky čagy sú čiastočne spôsobené vysokou hladinou obsiahnutých antioxidantov, ktoré chránia bunky pred poškodením voľnými radikálmi. Čaga obsahuje najmä antioxidant triterpén, práve vysoko koncentrovaný triterpénový extrakt môže pomôcť zabiť rakovinové bunky.

Spomaľte starnutie s čagou

Ženy azda najviac zaujmú benefity súvisiace so spomaľovaním starnutia. Aj napriek tomu, že má huba naozaj odpudivý vzhľad, látky v hube čaga podporujú mladistvý výzor, keďže dodávajú pleti prospešné živiny.

Okrem pokožky má blahodárny vplyv aj na vlasy – zamedzuje vypadávajú vlasov a teda slúži aj ako prevencia plešatenia, čo zase zaujme mužov.

Čaga sa označuje za elixír dlhovekosti, keďže je účinná proti celkovému starnutiu organizmu môže preto byť aj vhodným darčekom pre všetkých, na ktorých vám záleží.

Doplnky výživy

Ak sa rozhodnete svoj jedálniček spestriť touto ázijskou superpotravinou, na výber máte z rôznych druhov produktov. Môžete si vybrať tie, ktoré vám najviac vyhovujú.

Obľúbený je čaj na čistenie krvi, ktorý sa necháva lúhovať päť až desať minút. Čo sa týka chute čaju, je zemitá a vyvážená, teda nie je ani sladká, ani slaná či kyslá – z chutí skôr jemne dominuje horká chuť.

Množstvo ľudí na čaj z čagy reaguje priaznivo a nemajú problém s jeho konzumáciou. Čagu však môžete konzumovať aj vo forme prášku či kapsúl, po prípade zvoľte koncentrovanejšie extrakty či tinktúry.

Odporúčané množstvo kvapiek sa má rozmiešať v pohári s vodou a vypiť. Doba užívania je 30 dní, potom by mala nasledovať pauza. Doslova chuťovkou je medový elixír s čagou, ktorý skĺbil účinky čagy, medu a prírodného peľu dokopy.

Tento druh špeciálneho výživového doplnku sa dospelým odporúča jesť (jedna čajová lyžička) trikrát denne pol hodinu pred jedlom. Doplnky z čagy sa vo všeobecnosti dobre znášajú. Prípravky nie sú netoxické, nemali by sa však používať na chronickú kolitídu či kombinovať s penicilínom a glukózou.

Huba čaga môže interagovať aj s niektorými bežnými liekmi a spôsobiť potenciálne škodlivé účinky – môže zabrániť napríklad zrážaniu krvi, preto je vhodné vopred sa poradiť s našim pracovníkom alebo lekárom. Huba sa neodporúča ani tehotným či dojčiacim ženám či deťom a mladistvým do 18 rokov.